Hauptnavigation
- 1: Gesundheitsthemen.
- 1.1: Allergie & Haut.
- 1.2: Auge & Sehen.
- 1.3: Ernährung.
- 1.4: Fitness & Sport.
- 1.4.1: Vitalität und Entspannung.
- 1.4.2: Höhenkrankheit.
- 1.4.3: Trendsportarten .
- 1.4.3.1: Aerobic.
- 1.4.3.2: Badminton.
- 1.4.3.3: Ballett und Tanz.
- 1.4.3.4: Basketball.
- 1.4.3.5: Bodybuilding .
- 1.4.3.6: Bungeejumping.
- 1.4.3.7: Eiskunstlauf.
- 1.4.3.8: Fechten.
- 1.4.3.9: Freeclimbing.
- 1.4.3.10: Fußball.
- 1.4.3.11: Golf.
- 1.4.3.12: Gymnastik.
- 1.4.3.13: Handball.
- 1.4.3.14: Inlineskating.
- 1.4.3.15: Joggen.
- 1.4.3.16: Judo / Karate.
- 1.4.3.17: Kegeln / Bowling.
- 1.4.3.18: Klettern.
- 1.4.3.19: Mountainbiking.
- 1.4.3.20: Paragliding.
- 1.4.3.21: Radfahren.
- 1.4.3.22: Reiten.
- 1.4.3.23: Rudern.
- 1.4.3.24: Schwimmen.
- 1.4.3.25: Segeln.
- 1.4.3.26: Ski alpin.
- 1.4.3.27: Ski-Langlauf.
- 1.4.3.28: Snowboarding.
- 1.4.3.29: Surfen.
- 1.4.3.30: Squash.
- 1.4.3.31: Tauchen.
- 1.4.3.32: Tennis.
- 1.4.3.33: Tischtennis.
- 1.4.3.34: Turnen.
- 1.4.3.35: Volleyball.
- 1.4.3.36: Wasserski.
- 1.4.3.37: Waveboarding.
- 1.4.4: Sportverletzungen.
- 1.4.5: Frühsport, nein Danke!.
- 1.5: Frauengesundheit.
- 1.6: Herz, Kreislauf, Venen.
- 1.7: Hören.
- 1.8: Impfen & Infektionskrankheiten.
- 1.9: Kind & Gesundheit.
- 1.10: Magen-Darm-Erkrankungen.
- 1.11: Männergesundheit.
- 1.12: Mikronährstoffe/Biosubstanzen.
- 1.13: Muskeln & Skelett.
- 1.14: Naturmedizin.
- 1.15: Personalisierte Prävention .
- 1.16: Reise.
- 1.17: Schmerz.
- 1.18: Tiergesundheit.
- 1.19: Umwelt und Gesundheit.
- 1.20: Unfallprävention.
- 1.21: Verhalten, Geist & Psyche.
- 1.22: Zahngesundheit.
- 2: Gesundheitstests.
- 3: DGK-Shop.
- 4: A - Z.
Auszeichnungen / Qualitätssiegel

![]()
Wir befolgen den HONcode Standard.
Kontrollieren Sie dies hier.

Service-Content
Handbuch der Impfpraxis
Einmalige Zusammenstellung aktueller Daten zu allen durch Impfung verhütbaren Krankheiten – von A wie Anthrax (Milzbrand) bis Z wie Zoster (Gürtelrose), ca. 700 Seiten. Vorträge einfach und schnell gestalten mit beiliegender CD-Rom.
Mehr
Gesundheitslinks
www.ibera-online.de
IBERA Impfberatung online
www.agmv.de
Arbeitsgemeinschaft Varizellen (AGV)
www.forum-schmerz.de
Forum Schmerz
www.agmk.de
Arbeitsgemeinschaft Meningokokken (AGMK)
www.altern-in-wuerde.de
Altern in Würde (AiW)
www.erna-online.de
Ernährungs- und Allergieberatung
(Seite wird in Kürze umziehen)
www.rki.de
Ständige Impfkommission (STIKO) am Robert Koch-Institut
Weitere Links finden Sie hier
Textanfang / Content
Das sollten Sie wissen...
Tänzerische Sportarten können von Menschen jeden Alters betrieben werden.
Auch der wöchentliche Walzerabend wirkt sich positiv auf die körperliche Fitness aus. Für Senioren ist Tanz auf Grund des geringen Verletzungsrisikos sehr empfehlenswert. Die soziale Komponente bringt zusätzlich Spaß und Unterhaltung.
Beim Ballett oder wenn der Tanzsport intensiv betrieben wird, kann es zu "Tänzerfrakturen" kommen. Die Gefahr eines Knochenbruchs besteht vor allem, wenn die Muskulatur ermüdet und das Skelett nicht ausreichend unterstützt wird. Besonders beim Ballett ist die Fußwurzel hohen Belastungen ausgesetzt. Dies kann zu Verschleißerscheinungen führen.
Aerobic


